Quando falamos em autismo, é comum ouvirmos sobre as crises nervosas que podem ocorrer. Mas o que exatamente são essas crises?

Em termos simples, autismo crises nervosas referem-se a reações intensas que pessoas com autismo podem ter diante de estímulos sensoriais, emocionais ou mudanças inesperadas.

Elas podem variar de agitação e irritação até comportamentos mais intensos, como gritar ou se isolar.

Essas crises não são “birras” ou “frescura”, mas respostas genuínas a sensações avassaladoras que a pessoa com autismo pode estar experimentando.

Causas de crises nervosas em pessoas com autismo

As causas de autismo crises nervosas podem ser variadas e muitas vezes estão ligadas a fatores sensoriais.

Imagine estar em um ambiente muito barulhento ou com luzes muito fortes; para muitas pessoas com autismo, esses estímulos podem ser insuportáveis.

Além disso, mudanças na rotina ou situações sociais desafiadoras podem desencadear crises nervosas.

Por exemplo, a falta de previsibilidade ou a necessidade de interagir com muitas pessoas de uma vez pode ser extremamente desgastante.

É importante entender que cada pessoa é única, e o que pode desencadear uma crise nervosa em uma pessoa pode não ter o mesmo efeito em outra.

Dados e estatísticas sobre autismo crises nervosas

Autismo crises nervosas são uma realidade amplamente reconhecida, especialmente em crianças e adolescentes brasileiros.

Segundo dados do Ministério da Saúde, aproximadamente 1 em cada 100 crianças no Brasil é diagnosticada com autismo.

Muitas dessas crianças enfrentam crises nervosas em algum momento, desencadeadas por fatores como sobrecarga sensorial, frustração ou dificuldade de comunicação.

De acordo com especialistas, até 50% das crianças com autismo no Brasil podem passar por essas crises.

Além disso, estudos locais indicam que adultos com autismo também enfrentam crises nervosas, com cerca de 40% relatando episódios frequentes.

Agora que entendemos o que são autismo crises nervosas, é crucial considerar como podemos ajudar durante esses episódios e, mais ainda, como podemos prevenir sua ocorrência.

Autismo crises nervosas não são apenas difíceis para o indivíduo que as vivencia, mas também podem ser desafiadoras para familiares e cuidadores.

Leia nosso blog —> 25 características do autismo

Como ajudar durante uma crise nervosa

Saber como ajudar alguém durante uma crise nervosa é essencial para todos que convivem com pessoas no espectro autista.

Primeiramente, manter a calma é fundamental.

Em situações de autismo crises nervosas, a pessoa pode estar sobrecarregada sensorialmente.

Reduzir o estímulo pode ser útil: abaixar as luzes, diminuir o volume ou retirar a pessoa da situação.

Além disso, comunicar-se de forma simples e clara, com frases curtas e diretas, é crucial. Em alguns casos, o uso de técnicas de pressão profunda, como abraços firmes (se a pessoa tolerar), pode ser reconfortante.

Estratégias para prevenir crises nervosas

Prevenir crises nervosas no contexto do autismo é uma estratégia vital para melhorar a qualidade de vida das pessoas afetadas.

Algumas estratégias incluem:

• Estabelecer uma rotina clara: ter uma rotina previsível pode ajudar a reduzir a ansiedade e prevenir crises.

• Comunicação visual: o uso de calendários visuais ou cartões de comunicação pode ajudar a pessoa com autismo a entender o que vai acontecer a seguir.

• Ambiente sensorial adequado: criar um espaço onde a pessoa possa se retirar quando estiver sobrecarregada pode ser muito útil. Isso pode incluir um quarto silencioso ou uma área com iluminação suave.

A prevenção de autismo crises nervosas também pode envolver a criação de um plano de ação que inclua técnicas de relaxamento, atividades sensoriais reguladoras e o uso de ferramentas de comunicação aumentativa e alternativa (CAA).

Autismo crises nervosas são uma parte da experiência de muitas pessoas no espectro autista.

Entender as causas, saber como ajudar durante uma crise e implementar estratégias de prevenção são passos cruciais para apoiar essas pessoas e suas famílias.

Dados e estatísticas mostram que um número considerável de pessoas com autismo enfrenta esses desafios, reforçando a importância de uma abordagem compreensiva e empática.

Lembre-se: você não está só!